Matcha on täynnä uskomattomia terveyshyötyjä. Sen lisäksi, että se tarjoaa luonnollisen kofeiinin ja polyfenolien lähteen, se voi myös auttaa parantamaan mielialaasi, lisäämään keskittymistäsi ja tehostamaan aineenvaihduntaa. Lisäksi sen korkea antioksidanttipitoisuus voi tehdä ihmeitä ihollesi, immuunijärjestelmällesi ja jopa hidastaa ikääntymisen merkkejä.