抹茶有哪些益處？ : Nuubu

抹茶有哪些益處？

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抹茶蘊含驚人的健康益處。它不僅是天然咖啡因和多酚的來源，還可以提升情緒、增強注意力和促進新陳代謝。此外，其高抗氧化劑含量可為肌膚、免疫系統甚至減緩衰老跡象帶來奇蹟。