Matcha có rất nhiều lợi ích sức khỏe tuyệt vời. Không chỉ cung cấp nguồn caffeine và polyphenol tự nhiên, nó còn có thể giúp cải thiện tâm trạng, tăng sự tập trung và tăng cường trao đổi chất. Hơn nữa, hàm lượng chất chống oxy hóa cao có thể làm điều kỳ diệu cho da, hệ thống miễn dịch và thậm chí làm chậm dấu hiệu lão hóa.